ماذا تفعل حبات العنب في قلبك؟
النشرة البريدية من جريدة الطبيب
سجل بريدك هنا ليصلك جديد الأخبار من جريدة الطبيب
ماذا تفعل حبات العنب في قلبك؟
الأربعاء 24 ذو القعدة 1438 هـ - الاربعاء 16 أغسطس 2017 م      07:21:04 AM

 

توصلت دراسة حديثة، إلى أن تناول العنب يمكن أن تقلل من أمراض القلب والأوعية الدموية.

وكشفت الدراسة التي أجرتها الكلية الأمريكية لأمراض القلب وشملت على اكثر من 333 ألف مريضا من 1997 إلى 2009 للدراسة، أن تناول العنب الاحمر يومياً يحمى القلب والشرايين من التلف.

وأوضحت الدراسة أن تناول حفنة من العنب يخفض خطر الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب بنسبة 13%، ولدى النساء بنسبة 25%، وانخفاض خطر الموت من أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 21% للرجال و 34% للنساء.

وقال الباحثون إن العنب الأحمر غنى بمواد مضادة للأكسدة والفينولات التى تساعد فى منع تأكسد الخلايا وتلفها مما يعزز قوتها ويحميها ضد الانسداد والشيخوخة.

وأكدوا أن العنب الأحمر غنى بفيتامين C الذي يعز قوة المناعة ضد الأمراض الفيروسية والبكتيرية.

أضف تعليق
: الإســـــــــــــــــــم
: عنــــوان التعليق
: البريد الالكترونى
: التعليــــــــــــــــق
الأكثر قراءة

جميع الحقوق محفوظة لجريدة الطبيب الألكترونية 2012
تصميم وبرمجة مؤسسة الطبيب للصحافة والنشر