كتب : محمد نبيه إسماعيل توصلت دراسة علمية، إلى أن تناول عقاقير تحتوى على الزنك قد تؤدي إلى تقليل حدة أمراض البرد ومدتها.
و تشير الدراسة أن تناول الزنك خلال يوم من ظهور أعراض المرض، يسرع في العلاج من المرض. و هو ماتم تجربته على 1360 شخص، و تم اعطاء المرضى جرعات من الزنك يومياً، ليلاحظ تخفيفها من حدة المرض ومدته و لكن الدراسة قالت بأنه لا يمكن استخدام الزنك لفترات طويلة بسبب مخاوف من التسمم الذي قد يتسبب به. حيث أن استخدام كميات زائدة من الزنك تتسبب الغثيان، القيء، وآلام المعدة، والاسهال. ويعمل الخبراء حالياً على تحديد الكمية المناسبة من الزنك التي يتعين على المريض تناولها لعلاج أمراض البرد. وتشير الدراسة أن الأطفال، الذين يعطون 15 ملجرام من الزنك يومياً لمدة خمسة شهور، أقل عرضة للمرض، ويسجلون أيام غياب أقل عن المدارس نتيجة لأمراض البرد و تعتقد الدراسة بأن الزنك يمكن أن يقي من المرض أو يخفف منه عبر بناء جدار واقي يمنع دخول الفيروسات المتسببة للمرض إلى الجسم عبر الأنف.حيث أن بعض الفرضيات ترجح أن الزنك يحفز المناعة في الجسم. ويذكر أن البالغين يصابون بأمراض البرد والزكام من مرتين إلى أربعة في السنة. بينما يصاب قد يصاب الأطفال بها نحو عشر مرات في السنة. ومن الصعب تجنب هذه الأمراض لأن الفيروسات التي تتسب بها منشرة في الأماكن العامة، ويمكنها الانتقال من شخص لآخر ليس فقط عبر السعال، بل أيضاً عبر المصافحة أو ملامسة الأسطح التي يمكن أن يكون عليها تلك الفيروسات.