منى محمود : بين الصمت والضجيج هكذا نمضي يومنا، فبعض الناس يُعرفون بحركتهم الدائمة وكلامهم المستمر فيما البعض الآخر يبقى صامتاً من دون سماع صوته أبداً خلال اليوم.
وقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن قضاء الوقت في الصمت له فوائد للعقل البشري، وقد أجريت الدراسة على مجموعة تبين أن اللذين تعرضوا إلى ساعتين من الصمت تجددت خلايا دماغهم والعكس صحيح بالنسبة لمن تعرضوا للضوضاء.
