الطبيب - أكدت دراسة أمريكية أن عشبة الزنجبيل تمتاز بالعديد من الفوائد في علاج العديد من مشاكل الصحة، حيث أن الزنجبيل له فائدة أخرى تعود على العروس بالنفع الكبير، فكثيراً من النساء يستخدمن الزنجبيل في مأكولات الرجيم دون معرفة سبب تواجده فيها فقد أثبتت الأبحاث أنه يساعد على الهضم ويخفف من الغثيان ويعمل على محاربة الإلتهابات.

ومن فوائد الزنجبيل التي تفيد العروس كثيراً هو تخفيف الوزن والتخلص من شحوم البطن، حيث يمكن للعروس الحصول على فوائد الزنجبيل كاملة عن طريق تناول شاي الزنجبيل يومياً في الصباح الباكر أو قبل تناول وجبات الطعام ولتخفيف حدته يمكن إضافة العسل والليمون.

كما يعرف الزنجبيل بأنه نوع من البهارات "المحفزة"، حيث أن إستعماله يحرق السعرات الحرارية، ويمكن تناول يومياً أربع جرامات من الزنجبيل فهو يفيد في عملية التخلص من الدهون.