الاثنين 24 محرم 1444 هـ - الاثنين 22 أغسطس 2022 م 02:19:10 PM
محمد داوود- جدة:
أوضح استشاري المسالك البولية وزراعة الكُلى الدكتور رضا محمود متبولي ، أن حصوات الكُلى تتكون نتيجة لتجمع بعض مخلفات الجسم الموجودة بالدم في صورة بلورات داخل الكُلى ، ومع مرور الوقت قد تتراكم هذه البلورات لتشكل كتلة صلبة تشبه الحجارة ، إذ تأتي حصوات الكلى في مجموعة متنوعة من الأحجام، والأشكال، والألوان؛ حيث يشبه بعضها حبيبات الرمل، وفي حالات نادرة، يمكن أن يكون بعضها في حجم أكبر ، وقد تظهر الحصاة في كلية واحدة، أو في الكليتين الاثنتين، أو في الحالب، وهو الأنبوب الذي يربط الكليتين بالمثانة ، وغالبًا ما تؤثر الحصيات في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و60 عامًا، ويصاب الرجال بحصيات الكلى أكثر من النساء.
وتابع لـ" الطبيب" أن معظم حصيات الكلى تتكون من الكالسيوم، وعادة ما تكون على شكل أوكسالات الكالسيوم ، والأوكسالات مادة طبيعية موجودة في الطعام، ويتم صنعها يوميًّا عن طريق الكبد ، أما أهم أسباب الإصابة فهي قلة شرب الماء ، وتناول بعض الأدوية، مثل: مدرات البول ، والإصابة ببعض الأمراض، مثل: التهاب الجهاز البولي، والنقرس، بالإضافة إلى بعض الاضطرابات الوراثية.
أمًا أهم عوامل الخطورة فتتمثل في :
التاريخ الشخصي، أي الإصابة بحصيات الكلى من قبل ، والتاريخ العائلي، أي إذا أصيب شخص ما بالعائلة بحصيات الكلى من قبل ، عدم شرب كميات كافية من الماء ، اتباع نظام غذائي غني بالبروتين، والصوديوم، أو السكر ، زيادة الوزن، أو السمنة ، تكيسات بالكلى ، مستويات عالية من السيستين، أو الأوكسالات، أو حمض اليوريك، أو الكالسيوم في البول ، تورم، أو تهيج في الأمعاء، أو المفاصل ، بعض الأدوية، مثل: مدرات البول، أو مضادات الحموضة القائمة على الكالسيوم.
وقال إن معظم حصيات الكلى الصغيرة تخرج مع البول، ويمكن معالجتها في المنزل، ولكن قد يكون خروجها مؤلمًا ، وغالبًا لا يستمر الألم أكثر من يومين ، وقد ينصح الطبيب بالانتظار حتى نزول الحصاة في البول، وخلال فترة الانتظار قد يوصي الطبيب بشرب الكثير من السوائل طوال اليوم ، تناول مسكنات الألم، تناول الأدوية المساعدة في تمرير الحصيات ، أما علاج حصيات الكلى الكبيرة التي لا تنتقل بشكل طبيعي خلال مجرى البول، فعادة ما تتم إزالتها عن طريق الجراحة من خلال تفتيت الحصيات بالموجات الصوتية ، استخدام منظار الحالب ، استخراج حصيات الكلى عبر الجلد جراحيًّا.
ونصح د.متبولي جميع أفراد المجتمع بضرورة تناول الكثير من الماء كل يوم، أي بين 8 و12 كوبًا؛ لتجنب التعرض للجفاف، كما يجب الاهتمام بشرب السوائل عند ممارسة التمارين؛ لتعويض السوائل التي يفقدها الجسم من خلال التعرق ، تجنب المشروبات الغازية ، التقليل من أكل الملح ، ومتابعة لون البول، حيث إن لون البول الغامق يُعد مؤشرًا على قلة السوائل في البول، وزيادة تركيز المواد الأخرى ، ولكن يجب معرفة أن البول في الصباح الباكر يتميز غالبًا باللون الأصفر الداكن؛ نتيجة تراكم المواد التي يتم ترشيحها في أثناء النوم.
