الجمعة 12 رجب 1444 هـ - الجمعة 3 فبراير 2023 م 09:34:31 AM
الطبيب - محمد داوود- جدة:
أكد استاذ واستشاري غدد الصماء والسكري لدى الأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا لـ" الطبيب " ، أن إتباع الأسلوب التوعوي الصحي يشكل أهم مراحل علاج الأطفال البدناء والذين يعانون من زيادة الوزن نتيجة اتباع نمط غير صحي.
وقال إنه للأسف البعض لا يركز في كيفية مواجهة مشكلة زيادة الوزن لدى أبناءه بل يلجأ إلى استخدام التوبيخ وعبارات غير لائقة تجعل المشكلة معلقة كما هي ، بينما التعامل الجيد بتوجيهه على تناول الطعام الصحي وتجنب المشروبات الغازية وتخصيص نصف ساعة يومياً للرياضة سوف يساعده كثيراً في تجاوز المشكلة قبل أن تصبح كبيرة ويدخل الطفل في نسب كبيرة من وزنه ويترتب على ذلك الدخول في مضاعفات أخرى " لا سمح الله " ومنها مرحلة مقاومة الانسولين والتي إذا تم تجاهلها ستمهد الطريق إلى الإصابة بالسكري النمط الثاني.
وفي السياق نفسه القى البروفيسور عبدالمعين الأغا محاضرة صحية للأطفال جمعت بين العلم والترفيهية وهدفت إلى تكريس التوعية بمخاطر زيادة الوزن وأهمية الرياضة ، إذ أوضح أن المشكلة تكمن في نوعية الأطعمة التي يتناولها الأطفال، وهي ذات طبيعة دهنية وسعرات حرارية عالية، ويصاحب ذلك عدم ممارسة الرياضة، مما أدى إلى زيادة أوزانهم وإصابة بعضهم بداء السكري (النوع الثاني) المرتبط بالسمنة.
ولفت إلى ضرورة تغيير نمط حياة أطفال المجتمع لمواجهة هذا الخطر، إذ إن هذا النمط لم يكن معروفا في العقود السابقة إلا لدى البالغين وكبار السن، أما الآن أصبح أمرا مخيفا للأسف، وهو السبب الأساسي لانتشار السمنة.
وأكد أهمية تغيير نمط الحياة لممارسة الرياضة بمعدل نصف ساعة إلى ساعة يوميا (5 أيام أسبوعيا)، وتجنب الوجبات السريعة والمشروبات الغازية، والتأكيد على أهمية شرب الحليب والماء والعصائر الطازجة ، وتقنين وقت الجلوس أمام الكمبيوتر والألعاب الإلكترونية ووسائل التواصل، والحد من تناول الوجبات السريعة وغير الصحية، وزيادة وعي المجتمع بما يخص الآثار المترتبة على السمنة، وزيادة برامج التوعية الخاصة بذلك في وسائل التواصل الاجتماعي.
شارك في الأمسية العلمية عضوات من اساتذة جامعة الملك عبدالعزيز ومنهن الدكتورة هند البيطار ، والدكتورة هدى وزان ، والاستاذة أثير الغامدي.
