عند قدوم الشتاء تحمل الأمهات هموم هذا الفصل خوفا علي أبنائهم الصغار من نزلات البرد ونوبات الحساسية وسنحاول في هذا المقال إزالة هذه المخاوف ..أولا يجب أن نعرف كيف نحمي أطفالنا من دخول ميكروب الانفلونزا الذي
يتحور من عام إلي عام   ليصيب عدد من أطفالنا وأهلنا فهو لا يفرق بين أحد بناء علي سنه أو نوعه ويجب معرفه أن الميكروب ينتقل عن طريق الجهاز التنفسي الذي يبدأ من الأنف وينتقل فيما بعد الي القصبة الهوائية وممكن ان ينتقل فيما بعد الي الشعب الهوائية ثم إلي الشعيبات الهوائية ثم الي الرئة وقد يتوقف الميكروب عند أي محطة أو يكمل مسيرته فيجب علي الأمهات تعليم الأطفال غسل أيديهم باستمرار وهي الوقاية التي لا تكلف شيئا وتحمي من مخاطر عده حيث ان معظم أمراض الأطفال تأتي من عدم غسل أيادي الأطفال سواء النزلات المعوية والنزلات الشعبية حيث ان أيادي الأطفال باستمرار تنقل الميكروبات إلي جسمهم عن طريق الفم أو الأنف ثانيا عدم وضع الأطفال في أماكن بها مرضي مصابين بنزلات برد حتى لا يصابوا عن طريق الرذاذ مع الإصرار علي تغيير العادات الاجتماعية الخاصة بتقبيل الأطفال رغم مرض من يقبلهم ولا ننسي التنبيه علي وجود هواء متجدد في غرف الأطفال او فصولهم حتى لا يكون الهواء ساكنا وتزيد احتماليه نقل الميكروبات وفي نفس الوقت لا تكون الأطفال عرضه لتغيير الهواء المفاجئ من جو دافئ إلي جو بارد فجأه أوالخروج من المنزل الي الشارع دون غسل الوجه بماء درجه حرارته مناسبة للجو الذي سيخرج الأطفال له.