د. السقا: كيف تحصلين على أهداب قوية وتتجنبين مشكلة انتفاخ العيون؟
السبت 01 صفر 1439 هـ - السبت 21 أكتوبر 2017 م 04:21:20 AM
للحصول على أهداب قوية غزيرة يمكن إتباع الآتى :
- عمل كمادات من مغلي الشاي المثلج مضافاً إليه سلفات الكينين.
- زيت الشعر مقو جيد للأهداب ، إلا أنه يؤذى العين إذا لامسها.
- العناية بالبشرة بصفة عامة فقد يكون تساقط الرموش نتيجة مرض جلدي.
- يعتبر زيت الخروع من أفضل الدهانات للرموش حيث يعمل على زيادة سمك الرموش وطولها ، ولهذا الغرض تدهن الرموش بزيت الخروع بواسطة أطراف الأصابع أو بواسطة قطنة ، يكرر ذلك كل مساء يومياً.
- من أفضل الوسائل الطبيعية لتجميل العين والرموش "الكحل البلدي" وهو الكحل المصنوع من "اللبان الدكر". ويقال أن الكحل المصنوع من نوي التمر يقوى رموش العين.
- يفضل عدم الإكثار من استعمال الماسكرا لأن ذلك يضر الجفون والرموش ويجب تجنبها تماماً فى حالة ظهور أى أعراض تشير للحساسية من مستحضرات المكياج مثل احمرار العين وتهيج الجفون.
والطريقة الصحيحة لاستخدام الماسكرا تكون بدهان الرموش بالفرشاة ابتداءً من الجذور إلى النهايات. ويبدأ أولاً دهان الجفن العلوي مع تغميض العين ثم دهان الجفن السفلى. ويجب إزالة الدهان قبل النوم ...
وأفضل وسيلة لذلك استخدام كمية من "زيت الأطفال" على قطنة تمسح بها الرموش بنفس طريقة عمل الدهان.
- أما عن مشكلة انتفاخ الجفون لدى الكثيرات فعلاجها يكون بوضع قطعة قماش مثلجة فوق العينين لمدة ثلاثة دقائق واستبدالها بكمادات الشاي المثلج.
مساج العينين:
المقصود بعمل مساج العين هو عمل تدليك خفيف لهذا الجلد الرقيق ، فذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية به وإكسابه الحيوية ، ويجعله أكثر مقاومة لعوامل الشيخوخة.
وهذا التدليك لا ينبغى أن يتم عشوائياً وإنما وفقاً لطريقة محددة وبحركة خفيفة حتى لا يتأذى هذا الجلد الرقيق.
الطريقة :
يستخدم إصبع السبابة فى عمل المساج ... ويبدأ عند الزاوية الخارجية للعين بحركة خفيفة متجهاً ناحية الأنف ... وعند الوصول إلى الأنف يدور الإصبع ليقوم بعمل مساج للجفن العلوي ، ويجب مراعاة أن تكون الحركة عند هذه المنطقة من أخف ما يمكن ، ويكرر عمل المساج للعين الأخرى.
وتزداد أهمية عمل المساج باقتراب المرأة من سن اليأس (45 – 55 سنة) ففى هذه الحالة يفضل إجراؤه بصفة يومية لمقاومة ظهور التجاعيد التى تتعرض لها المرأة بهذه المنطقة بعد انقطاع الدورة الشهرية وغياب الهرمونات الأنوثية "الاستروجية".
د. محمد السقا عيد
استشارى طب وجراحة العيون
بمستشفيات وزارة الصحة المصرية
بمحافظة دمياط
