أوضح مركز استعلامات المستهلك (aid) بمدينة بون غربي ألمانيا أنه من الأفضل أن يستخدم الآباء السكر أو الشراب أو العسل لتحلية المواد الغذائية.
وأشار إلى أنه من الأفضل أن يبتعد الآباء أثناء تغذية أطفالهم عن استعمال المُحليات الصناعية، فعلى الرغم من أنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة إلا أن أغلب المنتجات الغذائية المُشتملة على تلك المُحليات تكون ذات طعم حلو بشكل زائد كما أنها تطغى على الطعم الطبيعي للمواد الغذائية، وهو أمر غير مناسب للأطفال لأنه يمنعهم من التعرف على النكهة الطبيعية للأطعمة. ونصح المركز بضرورة أن يتناول الأطفال بعض الحلوى، لأن الممنوع مرغوب، حيث يؤدي منع تناول الأطفال للحلوى إلى أن يصبحوا أكثر اهتماماً بها ويزداد طلبهم عليها. ولكن من المهم أيضاً أن يتعلم الأطفال تناول كميات ضئيلة من الحلويات، على سبيل المثال من خلال إعطاء الحلوى للطفل في أوقات ثابتة مثلاً بعد وجبة الغذاء. كما ينبغي السماح للطفل باختيار ما يرغب في تناوله. ومن المفيد أيضاً مراعاة أن يستمتع الطفل بتناول الحلوى في هدوء، ويكفي تناول قطع صغيرة منها، لأن تناول الحلوى دون وعي أثناء مشاهدة التليفزيون مثلاً تؤدي إلى التهام كميات كبيرة منها. د. ب. أ.