الأحد 08 صفر 1444 هـ - الاحد 4 سبتمبر 2022 م 01:42:12 AM
الطبيب - محمد داوود- جدة:
أكد طبيب الجلدية الدكتور هيثم محمود شاولي، أن هناك أهمية للشمس في الحصول على عدد كبير من الفوائد الصحية مثل إنتاج فيتامين (D)، ولكن التعرض لأشعة الشمس بطريقة غير صحية من أجل إنتاج هذا الفيتامين قد يؤدي إلى الإصابة بالحروق الشمسية التي تشمل أعراضها حدوث احمرار وتضرر الجلد، يصاحبه الشعور بالألم في المنطقة المصابة وعدم القدرة حتى على ملامستها نتيجة التعرض الخاطئ لأشعة الشمس؛ بسبب الأشعة الفوق بنفسجية.
وقال لـ"الطبيب"، إن هناك 3 مراحل للحروق الشمسية وهي:
-الأولى : خلال الساعات الأولى من التعرض لأشعة الشمس قد يحمر الجلد ويصبح الشخص غير قادر على ملامسة المنطقة المحمرة منه.
-الثانية : خلال 6- 48 ساعة التي تلي التعرض للأشعة يصبح الألم أسوأ.
-الثالثة : يبدأ الجلد بالتقشر خلال يومين إلى ثمانية أيام بعد التعرض للأشعة.
وتابع "شاولي": أهم الأعراض والمضاعفات التي قد تحدث نتيجة الحروق الشمسية فهي : احمرار الجلد ، انتفاخ الجلد ، الحكة ، التقرحات ، ارتفاع الحرارة ، الغثيان ، الصداع ، الإرهاق ، أما المضاعفات فتتمثل في الالتهابات البكتيرية ، ظهور علامات التقدم في السن في وقت مبكر، مثل: التجاعيد والجفاف وظهور البقع السوداء وغيرها ، سرطان الجلد.
وعن الوقاية والعلاج أختتم بالقول:
طرق الوقاية تتمثل في تجنب قضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس في الفترات الشديدة الحرارة ، استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس ، ارتداء الثياب التي تغطي أكبر قدر ممكن من الجلد لاسيما عند شدة أشعة الشمس والحر ، استخدام أدوات الحماية الشخصية في أماكن العمل المعرضة لأشعة الشمس (الخوذة والنظارة والقفاز) ، توفير المظلات في الأماكن العامة وأماكن العمل لحراس الأمن ، وفي حال التعرض لأشعة الشمس لأخذ فيتامين (D)، يكتفى بقضاء 10 إلى 15 دقيقة في أوقات لاتكون فيها الأشعة ودرجة الحرارة شديدة.
أما العلاج فيكون عبر الطريقتين:
الأولى إجراء الإسعافات الأولية ومنها شرب السوائل ، استخدام مسكن للألم وخافض للحرارة ، استخدام الكمادات الباردة أو الاستحمام بالماء معتدل البرودة (لاتكون البرودة شديدة) ، استخدام الكريمات المرطبة ، تغطية التقرحات بالضماد ، تجنب إزالة التقرحات قبل جفافها وبداية تقشر الجلد ، عدم التعرض للأشعة حتى الشفاء.
ثانياً : زيارة الطبيب فورًا في بعض الحالات مثل إذا كانت مساحة الحروق كبيرة أو متعددة ، استمرار الألم لأكثر من 48 ساعة ، الجفاف الشديد ، ارتفاع درجة الحرارة الشديد.
